116. nap: Elmetérképezés: amikor a gondolatok láthatóvá válnak

Az elmetérképezés (mind mapping) olyan módszer, amely lehetővé teszi, hogy egy téma szerkezetét ne lineárisan, hanem a kapcsolatokat is megmutató rendszerben lásd. A könyvben is említett Tony Buzan felismerése az volt, hogy a hagyományos jegyzetelés sorokra, lineáris gondolkodásra kényszeríti a gondolkodást, pedig a valóságos megértés gyakran hálózatokban történik: fogalmak kapcsolódnak össze, új ágak nyílnak, régi minták kapcsolódnak össze.

Egy elmetérkép középpontjában mindig egy fő gondolat áll. Innen indulnak az ágak: kulcstémák, fogalmak, összefüggések. Ezek tovább ágazhatnak alágakra, amelyek részleteket, példákat vagy magyarázatokat tartalmaznak. A módszer ereje abban rejlik, hogy megmutatja a szerkezetet ott, ahol elsőre csak információhalmazt látunk.

A mind mapping különösen akkor hasznos, amikor egy témát szeretnénk megérteni, de az túl nagy vagy túl bonyolult ahhoz, hogy fejben rendezzük el. Ha valaki például új szakterülettel ismerkedik (legyen az egy tantárgy, egy képzés vagy egy szakmai téma), az elmetérkép segít megtalálni a fő összefüggéseket. Nem a részleteket tanuljuk először, hanem a szerkezetet, amelybe a részletek majd beilleszkednek.

Ugyanez működik akkor is, amikor valaki egy nagyobb projektet próbál megszervezni. A fő cél középen szerepel, az ágak pedig a feladatok, az erőforrások, a határidők vagy a szükséges lépések. A vizuális szerkezet segít felismerni, hogy hol van túlsúly, mi hiányzik, vagy melyik rész szorul áttervezésre.

Az elmetérképezés nem rajzkészség kérdése. Nem a szépség számít, hanem az, hogy a gondolatok egymás mellé kerüljenek. A módszer azért működik, mert a vizuális memória és a térbeli rendezés együtt erősíti meg a tudást. Sokszor már attól tisztább lesz egy téma, hogy látod egyes ágak összetartozását, más ágak elkülönülését.

Az elmetérkép nem egy újabb jegyzetelési technika. Inkább egy olyan gondolkodási forma, amely megmutatja, hogyan függnek össze a részek a nagy egésszel. A megértés pedig mindig ott kezdődik, ahol a szerkezetet sikerül meglátni.

 
🛠️ Pro tippek

1. Fogj egy témát, és rajzold fel középre egy szóban, majd készíts hozzá három fő ágat, a téma három legfontosabb alrészével. Ezek lehetnek okok, összetevők, a jelenség fontos dimenzió, bármi. Nem kell szépnek lennie, ez nem rajzolási feladat.
2. Válassz ki egy ágat, és bontsd három alágra, konkrét példákkal vagy részletekkel. Ez a gyakorlat tanítja meg, hogyan lesz a „téma” szerkezetéből tényleges tudás.
3. Készíts egy mini elmetérképet egy hétköznapi döntéshez! Például: „Ruhavásárlás”, „Vizsgafelkészülés”, „Albérlet kiválasztása”. A döntési szempontok ágakra bontása nagyon gyors tisztázásra ad lehetőséget.