37. nap: Tévhit #3 – Az okos gondolkodás automatikusan történik

A kritikai gondolkodásról sokan azt képzelik, hogy ez egy természetes folyamat. Mintha elegendő lenne csak kicsit odafigyelni és máris okosan gondolkodunk. A könyv szerint ez félreértés.

A kritikai gondolkodás nem ösztönből jön, és nem megy magától. Valójában gyakran éppen a természetes reakcióinkkal megy szembe. A gyors ítéletalkotás, a megerősítési torzítás, az érzelmi válaszok, ezek mind evolúciós örökségeink. Ezeket legyőzni vagy legalábbis tudatosítani: ez a kritikai gondolkodás első lépése.

A könyv kiemeli: a kritikai gondolkodás tudatos erőfeszítést, reflexiót és metakogníciót igényel. Tudnunk kell megfigyelni saját gondolkodási folyamatainkat, és be is kell avatkoznunk, ha hibás irányba mennek.
Ez nem egyszeri feladat, hanem folyamatos gyakorlás. Ahogy a sportban sem elég „tudni”, hogyan kell futni, úgy a gondolkodásban is csak a rendszeres próbálkozás vezet fejlődéshez.

Nem minden helyzetben kell ugyanolyan mélységű elemzés, de minden helyzet lehetőséget ad arra, hogy gyakoroljuk ezt a készséget. Minél többször tesszük, annál könnyebben válik belsővé, de sosem lesz teljesen automatikus. 
 
🛠️ Pro tippek
1. Emlékezz vissza egy helyzetre, amikor első reakciód téves volt – és később jobban átgondolva másként döntöttél. Mi változott?
2. Válassz ki ma egy döntést, legyen akár kicsi, amit tudatosan végigelemzel: mik az opciók, mik a következmények?
3. Tedd fel magadnak a kérdést: Mikor gondolkodtam ma automatikusan, mikor tudatosan? Mit tanultam belőle?