62. nap: Megerősítési torzítás – amikor csak azt hallod meg, amit akarsz

Volt már olyan, hogy vitatkoztál valakivel, és úgy érezted: bármit mondasz, lepereg róla? Mintha csak azokat az információkat engedné át a szűrőjén, amelyek alátámasztják az előzetes véleményét? Nos, nem csak ő ilyen, mindannyian így működünk.

Ez a megerősítési torzítás. Az agyunk szeret olyan bizonyítékokat keresni és befogadni, amelyek megerősítik a már meglévő hiedelmeinket, és hajlamos elutasítani mindent, ami ellentmondana nekik. Úgy működünk, mint egy rosszul hangolt rádió: csak azokat a csatornákat halljuk tisztán, amelyek összhangban vannak a gondolatainkkal.

Képzeld el, hogy valaki erősen hisz abban, hogy a vitaminok minden betegséget megelőznek. Mit tesz? Ha talál egy cikket, ami ezt állítja, boldogan osztja meg. Ha viszont lát egy kutatást, amely szerint bizonyos vitaminok hatástalanok, legfeljebb legyint: „Biztos gyógyszergyárak fizették.” Az ellentmondó bizonyítékot nem veszi komolyan.

A torzítás nemcsak hétköznapi vitákban van jelen, hanem a tudományban, a politikában, sőt a párkapcsolatokban is. Ha valakiről azt gondolod, hogy mindig megbízható, akkor hajlamos vagy figyelmen kívül hagyni azokat a jeleket, amelyek ennek ellentmondanak. Vagy ha úgy érzed, valaki mindig önző, akkor bármilyen kedves gesztust tesz, könnyen úgy értelmezed, hogy biztos érdekből csinálja.

A megerősítési torzítás azért veszélyes, mert észrevétlenül szűkíti a látókörünket. Bezár egy buborékba, ahol csak azokat az információkat halljuk meg, amelyek igazolják azt, amit eleve gondoltunk. Ez nemcsak a személyes életünkben okoz félreértéseket, hanem társadalmi szinten is: így alakulnak ki a „visszhang-kamrák” a közösségi médiában.

 
🛠️ Pro tippek

1. Tedd fel a kérdést: „Mi szól a véleményem ellen?” Szándékosan keress ellentmondó információt.
2. Játszd az ördög ügyvédjét! Időről időre próbáld meg szembesíteni saját álláspontodat a legjobb ellenérvekkel.
3. Beszélj más nézőpontból érkező emberekkel! Nem kell egyetértened velük, de tanulhatsz abból, ahogyan ők látják a világot.